我自己在二十五岁之前，也是一个老拿好人卡的宅男，后来靠著越败越战终于久病成良医地摸索出不同的游戏规则。
最近这几年，才终于慢慢地能把这些经验归纳成系统性的知识。能把这一切整理出来，可能得归功于我最近十年的工作经验。
我现在是一个商业顾问，平常的工作是在企业中观察人、理解人，并根据人性设计组织中的管理规则。也因为顾问经历与对人性的理解，才得以有能力把自己对游戏的瞭解转成文字，以逻辑清楚且结构明确的架构说明给别人理解。
顺便一提，因为我的本业不是两性专家，所以这本书并不会有“聆听你内心的声音”、“表现浪漫”、“有效倾听”这类心灵、抽象或过度感性的东西。
而会尽量以结构、逻辑、规则等方式说明。对于想与异性顺利建构高品质伴侣关係的读者而言，有了能遵循的原则与执行细则，可能比空谈心灵更实用吧！
这本书的阅读，将是我们提升人际关係的起点。虽然我前面提到，书中的知识仅是我至今瞎子摸象对爱情与异性的部分理解。但瞭解我摸出的部分、以我的理解作为支点，你也能靠自己的力量更理解大象的样貌。
在华人世界长大的我们，面对爱情的挫折感恐怕是个不分男女的议题。在最应该要开始瞭解异性思维的青春期，被父母还有老师谆谆告诫不要接近异性、不准谈恋爱，要好好把心力放在读书与考试。
我成长的年代，甚至男女还是分班分校的。长辈总是说：“等将来长大了，有了成就，你们自然就会有爱情了！”
于是很多人在学生时代心无旁骛的读书与考试，错过了“爱情试误”的机会。等到长大后，才发现异性并不能忍受身体长大但恋爱智商只有小学程度的自己。这是很让人震撼、也很让人挫折的过程。
但我们千万不能被挫折感打倒！恋爱跟学外语或是煮菜一样，本来就不是人们自然具备的能力，所以学习并不是丢脸的事。找到合适的伴侣本来就是人生重要的大事，也因此这部分的知识养成至关重要！
就算现在还没有碰到喜欢的人，把自己先准备好，哪一天爱慕对象出现时，你有能力正确出牌、优雅地接近、在对方心裡保持好感，爱情自然就容易顺遂！
不过，瞭解书中的规则、异性心理、并让自己从此开始用“系统二”思考都还只是第一步。接下来，你要开始尝试培养自己更多的周边能力：提昇自己的内在价值、培养人际互动能力、提升沟通技能、学习系统思考、并训练自己更多从他者观点看事物的体贴力。
这些能平稳提升，你会成为一个好“情人”。事实上，若能周全的掌握这些知识，你甚至会成为一个“更好的人”。如此，这本书不但会提升你的恋爱胜率，对于工作与其他人际互动的关係改善都能有所助益。
避免拿到好人卡的探索过程，也是学习蜕变为成熟大人的过程。
让我们一起开启这段成长的旅程吧∼！
【前言】
爱情想不拿卡，得避开错误策略
【恋爱管理的背景知识】
你是个好人，但……我们不适合
好人卡是什麼？
到底为何会拿好人卡？
这些方法错在哪里？
【恋爱管理第一堂】
恋爱要成功，八件绝对不能做的事
【恋爱管理第二堂】其实你不懂她的心
──从演化及心里来理解女人到底要什麼？
女人到底要什麼？
女人情感的三种时期
女人恋爱静摩擦力模型
【恋爱管理第三堂】有心仪对象之後第一件要做的事：丈量「心的距离」
──挑战注意力门槛：如何从「无兴趣阶段」跨入「自在阶段」
阶段0：关於「无兴趣阶段」的注意力门槛
调情是一种量测两人距离的方法
如何突破「注意力门槛」
万一已经打草惊蛇了怎麼办？
【恋爱管理第四堂】学会软著陆，别把爱情恰恰跳成恋爱卡门！
──挑战静摩擦力门槛：从「自在阶段」转入「交往阶段」1
透过调情观测热度调整距离
调情、击球与男女互动
关於观察与跟随
女人口中的安全感，到底是什麼？
关於安全感的两个时期
实质的稳定难道真的没用吗？
【恋爱管理第五堂】爱你爱我，我们爱这个错？
──放轻松、减压力，感动其实是危险策略：从「自在阶段」转入「交往阶段」2
互惠原理的司马昭之心
好的开局，决定日後相处的模式
感动其实是负面形容词
所以我不该温暖贴心罗？
力道 = 一段良好关系的关键要素
爱情阻力最小的路
压力最小的路在男女关系中的启示
【恋爱管理第六堂】为爱往前飞，心慌乱我给你慰藉
──突破静摩擦力关键，在於不断加温与冷却：从「自在阶段」转入「交往阶段」3
追求并不是持续积极，你需要「垫高底部」
加温後的冷却时间点
自在阶段的知识大总结：突破公式以及时间要素
「自在阶段」不拿好人卡的十八个要点
【恋爱管理第七堂】跨越爱情的山丘，才能发现幸福的绿洲
──挑战爱情稳定关系门槛：从「交往阶段」停留到「伴侣阶段」
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